Йога
Массаж стоп
02.04.2017 | 
Автор Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.
Рубрика: 
Метки: 
Хиромантия и Чакры
Чакры — это невидимые порталы, которые находятся в человеческом электромагнитном поле (или ауре, если вам так больше нравится). Через чакры энергия разнообразного назначения, включая жизненную силу, принимается и отправляется в разные места организма. Слово «чакра» с санскрита переводится как «колесо». Просто потому, что эти самые порталы осознаются как вращающиеся круговые водовороты. Чакры регулируют потоки жизненно важных источников энергии, приходящих и уходящих из тела, и, как считают многие, должны поддерживаться человеком в должном состоянии и использоваться им для достижения счастья, поддержки здоровья и духовного роста. Эти чакры нужно знать тем, кто практикует кундалини йогу (kundalini yoga).
Когда сознание поднимается в пределы Анахаты-чакры
О Величайший! Благодарю Тебя за возможность самого моего существования наполненного Твоей любовью ко всему Сущему!
О Всеблагой! Благодарю Тебя за возможность насладиться прикосновением к Твоему бесконечному Свету Любви!
О Всемилостивейший! Благодарю Тебя за возможность Любить Тебя и Твой Мир!
О Мудрейший! Благодарю Тебя за наставничество Твоё и Учителей, приходящих в обличии моих врагов и друзей!
О Светлейший! Благодарю Тебя за знание Добра и Зла, и за свет Разума в моём Сердце, способный отличить одно от другого!
О Величайший Учитель! Благодарю Тебя за Путь и уготованную мне Судьбу! Я с благодарностью принимаю всё, что Ты ни сделаешь для меня, и даже если пойду долиною смертной тени, не убоюсь зла, потому что Ты со мной; Твой жезл и Твой посох - они успокаивают меня!
Я есть Шива! Я есть вечное Блаженство и Сознание!
Позитивные утверждения для каждой чакры
Обычно, говоря о чакрах, имеют в виду семь жизненных центров в тонком или астральном теле, или теле жизненной энергии, лежащей в основе физического тела. На самом деле чакр гораздо больше, но начинать изучать чакры человека целесообразно с этих семи основных.
В йоге развитие системы чакр подчинено, прежде всего, духовному развитию, а «их активизация позволяет достигнуть более высоких состояний сознания, ведущих к пониманию Истинного Я». Однако на этапе первичного освоения системы чакр и их значения эта примитивизация очень даже полезна и эффективна.
Свадхистана-чакра
Опыт работы со Свадхистана-чакрой
Свадхистана-чакра – вторая чакра, расположенная в двух сантиметрах ниже пупка, в глубине живота, оправдывает свое значение: “сладость”, “наслаждение”. Хотя дословный перевод означает “собственное жилье”.
Муладхара-чакра
Опыт работы с Муладхара-чакрой
Муладхара-чакра – первая чакра, расположенная в основании позвоночника, оправдывает свое значение: “коренная опора”, “начало”, “основа”. И не мудрено, ибо именно эта чакра отвечает за основы нашей жизни на земле: жизнеобеспечение и выживание физического тела.